Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представляет данные исследования, посвященного теме здорового образа жизни.

Более трети россиян (38%) сегодня оценивают свое состояние здоровья как «хорошее», половина (48%) – как удовлетворительное. Негативные оценки своего самочувствия дают 13% опрошенных. В последние несколько лет существенных колебаний по этому вопросу не фиксируется. Традиционно в группе со «слабым» здоровьем преобладают пожилые люди (среди опрошенных от 60 лет и старше о плохом самочувствии говорят 26% - против 5% среди 18-34-летних), а также женщины (17% против 8% среди мужчин).

Диспансеризацию в текущем году уже прошли 15% граждан (по данным опроса на конец февраля), еще 50% были на комплексном обследовании в течение последних трех лет (в марте 2009 г. эта доля составляла 35%).

С каждым годом все больше россиян занимаются спортом, за три года показатель вырос с 61% в 2015 г. до 79% в 2018 г. (в том числе тех, кто делает упражнения регулярно, - с 16% до 25%). Доля физически активных граждан заметно выше среди 18-24-летних (92%), в сравнении с людьми пенсионного возраста (66%).

В 2018 г. максимума за все периоды измерений (60%) достигла доля граждан, следящих за своим питанием: 7% соблюдают диету, рекомендованную врачом, 12% - выбранную самостоятельно, 41% - в целом стараются есть здоровую пищу. Вдвое стало меньше тех, кто сетует на отсутствие возможности следить за своим рационом ввиду нехватки денежных средств: с 28% до 14%. Каждый пятый (22%) говорит, что употребляет в пищу любые продукты, поскольку чувствует себя совершенно здоровым.

Число курильщиков колеблется в рамках статистической погрешности: в 2017 г. о том, что подвержены вредной привычке, сообщали 32% (в т.ч. 20% - выкуривали пачку или более в день), в 2018 г. – 29% (17% соответственно). Традиционно выше, чем в целом по выборке, потребление табака среди мужчин (46%), респондентов молодого и среднего возраста, людей с неполным средним (43%) и средним образованием (41%).